A importância de um sono reparador

No passado dia 13 de março foi assinalado o Dia Mundial do Sono.

O Dia Mundial do Sono, celebrado anualmente na segunda sexta-feira de março, é um evento anual patrocinado pela Associação Mundial de Medicina do Sono para sensibilizar para a importância do sono para o equilíbrio e para a saúde da população.

O lemas das comemorações deste ano foi: "Quando o sono é reparador, a saúde e a felicidade abundam".

Como já sabemos, dormir bem ajuda a aprender mais e melhor e a estarmos mais equilibrados.

Clica na imagem para acederes ao artigo do psicólogo José Morgado sobre a importância do bom

dormir.

“A qualidade do sono, tantas vezes negligenciada, é um dos mais importantes contributos para o bem-estar geral de crianças e adolescentes, incluindo a sua vida escolar (...)”.

José Morgado in http://www.publico.pt/sociedade

28 de abril : Pedro Seromenho na tua escola

Boas Leituras!

Um autor de cada vez: Pedro Seromenho

Tendo como finalidade dar a conhecer escritores portugueses, divulgando os aspetos mais importantes das suas vidas e as suas obras e publicações, vamos dar continuidade à atividade “Um autor de cada vez”.

Desta vez, o autor vem à nossa escola!

Conhecem o escritor e ilustrador Pedro Seromenho?

Clica na imagem para conhecer melhor o seu trabalho.

E a sua vida, conheces?

“Pedro Seromenho”, de nacionalidade portuguesa, nasceu em 1975 na cidade de Salisbúria (Harare), República do Zimbabué. Com apenas dois anos de idade fixou-se em Tavira e mais tarde em Braga, onde reside atualmente.

Embora se tenha formado em Economia, desde muito cedo demonstrou uma enorme apetência pelo universo da escrita e da pintura, colaborando em inúmeras publicações e exposições como escritor e ilustrador. Com o lançamento do romance “Nascente de Tinta”, o autor deu os seus primeiros passos num mundo de sonho e de imaginação que está ao alcance das crianças e dos adultos.

“No dia em que descobri este novo imaginário, redescobri-me por completo. Não fazia ideia do enorme prazer que é comunicar com o público jovem. De facto, são eles que me exigem uma escrita mais criativa e também sensorial. E o resto é fácil. É sonhar.”

Fonte: http://espreitaroslivros.blogspot.pt/2011/03/autor-do-mes-pedro-seromenho.html

Numa simples folha de papel nasce um mundo de sonhos…

imagem retirada  de omundodaspalavras.blogs.sapo.pt

Desafio: Responde agora ao questionário que se segue.  Se não conseguires sozinho, podes sempre  pedir ajuda:)

  

Mais atividades da Semana da Leitura...

Exposição "Retalhos de Histórias", na Biblioteca do Centro Escolar de Santiago Maior.

Agradecemos às turmas do 1.ºC, 1.ºD, 2.ºC, 2.ºD, 3.ºA e 3.ºB que nos disponibilizaram produções dos alunos, relativas a algumas obras trabalhadas, e enriqueceram a nossa exposição.
Agradecemos, também, aos alunos de educação visual, turmas de 7.º, 8.º e 9.º ano, que trabalharam a fotografia da autora Sophia de Mello Breyner Andresen e enriqueceram a atividade "Um autor de cada vez".

Semana da leitura - "Partilhando leituras e afetos..."

Para celebrar a festa dos livros e da leitura, na biblioteca do Penedo Gordo, os alunos partilharam leituras e afetos.
As mães deram um contributo muito rico neste caminho de promoção da leitura...

Aqui ficam alguns momentos para recordar...

Com a festa da leitura, momentos doces... Tudo preparado com o maior apreço e muito empenho.

Este momento, também proporcionou outras partilhas...

Na biblioteca da EB 2,3 partilhando os livros mais significativos no seio da turma...